各基层工会:
为深入开展全民健身,激发广大教职工参与体育锻炼的积极性,增强广大教职工体质,增进健康,营造良好的校园体育文化氛围,工会在校第十九届运动会期间,将举行教职工趣味项目比赛活动。现将相关事项通知如下:
一、比赛时间与地点:
2019年10月24日(周四)上午9:00—11:00个人项目
地点:石湖校区篮球场
2019年10月24日(周四)下午1:30—3:00团体项目
地点:“教工之家”主馆
二、参加办法及资格:
1、凡本校在职工会会员,身体健康者均可报名参加。
2、每名教职工可在本组别趣味项目中选报1项个人项目、1项团体项目参赛。
3、团体项目比赛,不分组别,以基层工会为单位报名参赛,人数在100人以下的基层工会,可报1个队;人数在100人以上的基层工会,可报2个队。
三、分组办法:
甲组:年龄在35周岁以下(1984年1月1日以后出生)的教职工;
乙组:在35—50周岁(1983年12月31日—1969年1月1日期间出生)的男教职工和35—45周岁(1983年12月31日—1974年1月1日期间出生)的女教职工;
丙组:年龄在50周岁以上(1968年12月31日以前出生)的男教职工和45周岁以上(1973年12月31日以前出生)的女教职工。
四、比赛项目:
1、各组别个人项目
男子甲组:自行车慢骑、1分钟定点投篮、1分钟跳绳、15米×4折返跑
女子甲组:1分钟踢毽子、运球跑、1分钟跳绳、15米×4折返跑
男子乙组:自行车慢骑、1分钟定点投篮、正面双手头上掷实心球、单足跳
女子乙组:1分钟踢毽子、运球跑、1分钟跳绳、单足跳
男子丙组:自行车慢骑、1分钟定点投篮、正面双手头上掷实心球、背面双手后抛实心球
女子丙组:1分钟踢毽子、1分钟跳绳、正面双手掷实心球、背面双手后抛实心球
2、团体项目(不分组别)
趣味毛毛虫、益智汉诺塔。(“趣味毛毛虫”4男4女、“益智汉诺塔”不规定性别。团体项目只发名次奖)
五、趣味项目比赛规则:
个人项目:
1、1分钟踢毽子:参赛者1分钟内,用踝关节以下部位踢毽次数为有效数;每人赛1次,以累计踢毽次数从多到少排列名次。
2、1分钟跳绳:参赛者1分钟内,人体跳起成功将绳经双脚下绕过身体的次数为最终成绩;每人赛1次,以累计跳绳次数从多到少排列名次。
3、运球跑:参赛者运球从从篮球场端线出发,运球跑至对面端线再返回起点,用时短者名次列前,每人赛1次。若出现违反篮球运球规则的现象为犯规,成绩无效。
4、15米×4折返跑:参赛者在15米长的运动场上往返跑4趟。即起跑至15米边线处,以手碰地上的线后折返,共四次往返,手碰四次线。每人赛1次,用时短者名次列前。若手没碰到边线就往返,则为犯规。
5、自行车慢骑:在宽1米、长20米的赛场,裁判发令后双腿离地骑在车上前进,成功骑过终点所用时间为个人成绩;用时长者名次列前,每人2次机会,取较好成绩记录;若在赛中出现车轮越线、脚踩地、摔倒、由他人搀扶等情况为犯规,成绩无效。
6、1分钟定点投篮:参赛者站在篮球场罚球圈中线定点投篮1分钟,自己捡球,投中多者名次列前。如有踩线或在罚球区外投篮,以及其它违规现象,成绩无效。
7、单足跳:参赛者在28米长的运动场上,以单腿跳到终点,再换另一腿跳回起点。用时短者名次列前,每人赛1次。若中途出现双脚着地,则为犯规,成绩无效。
8、正面双手头上掷实心球:参赛者正面双手持球站于投掷线外,原地双手将球从头顶后上方向前掷出。每人可掷2次,距离远者名次列前。
9、背面双手后抛实心球:参赛者背对投掷方向,双手持球站于投掷线外,原地双手将球向后上方抛出。每人可掷2次,距离远者名次列前。
团体项目:
1、趣味毛毛虫:每队8人,骑坐在充气毛毛虫道具上,每人双手握住道具上的固定把手,将毛毛虫提起,从起点处,齐心协力带动毛毛虫行驶30米,耗时短的队名次列前。比赛时人和器材不能分离,毛毛虫不能碰地、拖拉,否则依据违规情况加时5-10秒。
2、益智汉诺塔:每队5人接力,将A、B、C三根柱子上的套圈从A柱移到C柱,套圈必须从小到大依次排列,用时短的队名次列前。每人跑一次只能拿一个圈;每移动一次,每根柱子上的套圈都应是从小到大塔状排列。接力交接必须待前一个人跑过起点线,后一人才能出发,否则为犯规。
六、奖励办法:
个人项目各组别每项取前八名给予名次奖;团体项目取前八名的队给予奖励。在个人趣味项目和田径单项比赛中均没有获得名次奖的参赛教职工可获优胜奖。
七、相关注意事项:
1、请工会负责各系部的老师将趣味项目比赛报名表汇总好后于10月7日下午4:00前发送至391323241@.qq.com
2、若发现有年龄与组别不符者,取消比赛成绩和名次。
3、请参赛教职工带好校园一卡通准时参赛。
4、比赛不接受现场报名,没有报名者不得参赛。
5、请广大教职工做好赛前准备,安全第一,避免伤害事故。
6、请注意今年的运动会趣味项目比赛报名,每人只能报1项个人项目和1项团体项目。个人项目仍然按以往规定分组别,团体项目不分组别。
附件:2019教职工趣味比赛报名表